Atgal

Kaip murkti kaip liūtas
Atidarykite žandikaulį ir lūpomis padarykite „O“ formą. Patraukite liežuvį atgal į gerklės galą. Kuo stipriau suspausite gerklės nugarą, tuo didesnis ...
Nešiojimo nugaros petnešos trūkumai
Kaip ir bet kuri gydymo forma, nugaros petnešų naudojimas turi trūkumų. Vienas iš nugaros atramos naudojimo trūkumų yra tai, kad per daug dėvint jis g...
Visą dieną dėvėti nugaros petnešas
Svarbu pažymėti, kad nugaros petnešos nėra skirtos nešioti visą laiką. Žemiau išvardytos kelios veiklos, kurioms galbūt tinka nešioti petnešas, tačiau...
Kaip palaikyti dainavimą
Gulėdamas ant grindų ant nugaros, sulenkęs kelius ir leisdamas apatinei nugaros daliai švelniai stumti į grindis įkvėpus, dainininkas taip pat gali ja...
Nugaros skausmas sėdimoje padėtyje
Ilgalaikis guzavimas stovint ar sėdint gali sukelti nugaros, šerdies ir pilvo raumenų įtempimą ir skausmą, sumažindamas jų aprūpinimą krauju ir lėtai ...
Kaip išlaikyti tiesią nugarą
Stovėjimo padėtisStovėkite su svoriu daugiausia ant kojų rutulių, o ne su svoriu ant kulnų.Laikykite kojas šiek tiek viena nuo kitos, maždaug pečių pl...
Kaip išvengti vidurinės nugaros dalies skausmo grojant pianinu? (Nauja problema po 40 metų)
Kaip sustabdyti nugaros skausmą vėlesniame gyvenime?Kodėl staiga skauda nugaros vidurį??Kaip ištaisyti vidurinės nugaros dalies skausmą nuo blogos lai...
Garsas įrašant elektrinę gitarą
Vėl prijunkite gitarą ir padidinkite instrumento garsumo rankenėlę. Ar dundes grįžta? Jei taip, ūžesį gali sukelti elektromagnetiniai trukdžiai, kuriu...
Atgal juodu garsu
Kas sumaišė „Back In Black“?Kodėl „Back In Black“ taip vadinamas?„Led Zeppelin“ „Is Back in Black“?Kas dainavo pagrindinį vokalą „Back In Black“?Kas s...