Išsiblaškymas

10 patarimų, kaip sumažinti blaškymąsi ir padidinti dėmesįTurėkite planą prieš naktį. Apsvarstykite galimybę užsirašyti du dalykus, kuriuos reikia užb...

Kaip aš galiu sutelkti dėmesį, nesiblaškydamas minčių?Kaip nustoti galvoti apie blaškymąsi studijuojant??Kaip išlaikyti dėmesį ir išvengti blaškymosi?...