Topmusicanswers
Pratimas
Pratimai mišriam balsui
Koks yra geras vokalo pratimas dirbant su mišriu registru?Kiek laiko užtrunka, kad sustiprėtų mišrus balsas?Kokie pratimai pagerina jūsų balsą?Koks yr...
Fiziniai pratimai dainininkams
Fiziniai pratimai dainininkamsaerobiniai pratimai (vaikščiojimas, bėgiojimas, plaukimas, aerobinių judesių pamokos...) ... raumenų kondicionavimas (jė...
Pratimai muzikantams
11 tempimo pratimų muzikantamsSTOVĖK IŠKĖLĘS GALVĄ. Atsistokite taip, kad pėdos būtų klubų pločio, šiek tiek patraukite apatinį pilvuką aukštyn (šiek ...
Pratimų, kaip apskritai tobulėti, sąrašas
7 efektyviausi pratimaiVaikščiojimas. Bet kokia mankštos programa turėtų apimti širdies ir kraujagyslių pratimus, kurie stiprina širdį ir degina kalor...
Kvėpavimo problemos ar treniruočių trūkumas
Pratimų stoka gali apsunkinti kvėpavimą?Kokie yra trys kvėpavimo sutrikimo požymiai??Dėl netinkamos formos gali atsirasti dusulys?Kodėl mankšta padeda...
Kaip išlaikyti savo psichinę tikslumą ilgesnės praktikos metu?
Kaip aš galiu pagerinti savo psichinį aštrumą?Kaip pratimai pagerina psichinį budrumą?Kaip fiziniai pratimai pagerina jūsų smegenų darbą?Ar galima pag...
Pratimai akims
Kaip mankštinti akisLaikykite rodomąjį pirštą kelis centimetrus nuo akies.Sutelkite dėmesį į pirštą.Lėtai atitraukite pirštą nuo veido, laikydami dėme...
Unikalūs pratimai, kuriuos reikia atlikti namuose
Kodėl šie 10 pratimų sukrečia kūnąLunges. Iššūkis jūsų pusiausvyrai yra esminė gerai suformuotos mankštos rutinos dalis. ... Atsispaudimai. Nuleisk ir...
Smūgio rankų pratimai
1 lygis: švelnūs rankų pratimai insultu sergantiems pacientamsDelnas aukštyn ir žemyn. Atlikdami šį terapinį rankų pratimą, padėkite ranką delnu žemyn...