Topmusicanswers
Juosmens
Kodėl juosmens atrama skauda nugarą
Kai jūsų juosmens atrama yra per aukšta, tai leidžia jums pasilenkti į priekį ir pasilenkti, todėl jaučiate nuovargį. Kai jis yra per žemas, jis verči...
Ar juosmens atrama yra gera ar bloga
Biuro kėdės atrama juosmeniui yra svarbi Juosmens atrama padeda skatinti gerą laikyseną, tiesiog užpildydama tarpą tarp juosmens ir stuburo, palaikyda...
Juosmens atramos padėtis
Kur turėtų būti dedama juosmens atrama?Ar juosmens atrama naudinga jūsų nugarai?Ar juosmens atrama turi būti tvirta arba minkšta?Kaip toli turėtų būti...
Kodėl juosmens atrama svarbi
Juosmens atrama reikalinga tam, kad apatinė nugaros dalis atliktų savo darbą be skausmo. Tai apima ne tik raumenis, bet ir stuburą. Jei apatinė juosme...
Bloga nugara ... ar man geriau žaisti su juosmens atrama?
Ar juosmens atrama yra gera ar bloga jūsų nugarai?Ar juosmens atrama padeda nugaros skausmui?Kokia yra geriausia juosmens atramos padėtis?Kiek valandų...