Topmusicanswers
Dažnai priklausomi...
- Sunku priimti sprendimus.
- Nuspręskite, ką jie galvoja, sako ar daro griežtai, nes niekada nėra pakankamai gerai.
- Gėda sulaukti pripažinimo, pagyrų ar dovanų.
- Vertinkite kitų pritarimą savo mąstymui, jausmams ir elgesiui, o ne jų pačių.
- Nesupraskite savęs kaip mylimų ar vertų žmonių.
- Kokios yra priklausomybės savybės?
- Kas yra nepriklausoma asmenybė?
- Kaip atpažinti priklausomybę?
- Kaip atrodo priklausomas elgesys?
Kokios yra priklausomybės savybės?
Svarbiausias dalykas: priklausomybės bruožai reiškia sunkumus mylėti, priimti, pasitikėti ir būti ištikimiems sau. Nepriklausomi asmenys turi gėdą, kaltę ir nepakankamumo jausmą, dėl kurių nuolat stengiamasi įtikti kitiems, įrodyti savęs vertę ir siekti išorinio patvirtinimo už dideles išlaidas, tačiau mažą atlygį.
Kas yra nepriklausoma asmenybė?
Pagrindiniu lygmeniu bendra priklausomybė yra psichologinė būklė, kai žmonės jaučia didžiulę priklausomybę nuo tam tikrų artimųjų savo gyvenime. Ši priklausomybė dažnai progresuoja tiek, kad nukentėję asmenys jaučiasi atsakingi už išlaikytinių veiksmus ir jausmus.
Kaip atpažinti tarpusavio priklausomybę?
Remiantis Amerikos psichologų asociacijos (APA) žodynu, tarpusavio priklausomybė apibrėžiama kaip „tarpusavio priklausomybės būsena, pavyzdžiui, santykiai tarp dviejų asmenų, kurie yra emociškai priklausomi vienas nuo kito“, arba „disfunkcinis santykių modelis. individas yra psichologiškai ...
Kaip atrodo priklausomas elgesys?
Tai yra keletas bendrų priklausomo elgesio požymių: prisiimti atsakomybę už kažkieno veiksmus. Nerimauti ar nešti naštą kitų problemoms. Prisidengimas, siekiant apsaugoti kitus nuo netinkamo pasirinkimo padarinių.
