Gitaristo rankų sužalojimai

Santrauka: Gitaristai yra jautrūs daugybei traumų, tiesiogiai susijusių su netinkama kairės rankos technika: riešo kanalo sindromu, šoniniu epikondilitu, vidutiniu epikondilitu, alkūninio nervo neuropatija, supinatoriaus sindromu, osteoartritu ir pirmojo karpometacarpalinio ir skaitmeninio neurito kapsulitu.

1. Kas yra gitaros sausgyslės?
2. Ar galite pažeisti nervus žaisdami gitarą?
3. Ar galite susižaloti rankomis žaisdami gitara?
4. Ar galite gauti sausgyslių uždegimą iš gitaros?

Kas yra gitaros sausgyslės?

Tendonitas. Neabejotinai labiausiai paplitusi trauma, susijusi su gitara, sausgyslių uždegimas reiškia sausgyslių uždegimą - gitaristai dažnai kenčia nuo riešų. Dauguma jų apibūdina jausmą kaip „nuobodų skausmą“, nes sausgyslių uždegimas sukelia raumenų įtempimą, jungiamojo audinio susitraukimą ir skausmą.

Ar galite pažeisti nervus žaisdami gitarą?

Bet jei ir toliau žaisite, neleisdami odai ataugti, galite padaryti tikrą ir nuolatinę žalą odai, nervams ir kraujagyslėms. Kraštutiniais atvejais galite visiškai prarasti pojūčius pirštų galuose. Jei leisite šioms traumoms išgydyti, jos ilgainiui virs kalkėmis ir leis jums žaisti be skausmo.

Ar galite susižaloti rankomis žaisdami gitara?

5 dažniausiai pasitaikančios rankų gitaros traumos yra: nervų suspaudimo sindromai. Tendonitas. Teniso alkūnė.

Ar galite gauti sausgyslių uždegimą iš gitaros?

Nesvarbu, ar tai būtų gitaros alkūnė, ar riešo, nykščio ar pirštų sausgyslė, jūs galite pernelyg lengvai išgydyti vieną iš šių skausmingų sužeidimų grojant gitara ar bet kokiu kitu styginiu instrumentu.