Kiek laiko užtrunka rankų nepriklausomybė?
Jei tik TU praktikuoji rankų nepriklausomybę, sakyčiau, mėnesį ar du, kad pamatytum tikrą pagerėjimą. Tikriausiai arčiau 3 ar 4, jei praktikuojate kitus dalykus. Neskubėkite, tiesiog treniruokitės ir ateis.
Jei tik TU praktikuoji rankų nepriklausomybę, sakyčiau, mėnesį ar du, kad pamatytum tikrą pagerėjimą. Tikriausiai arčiau 3 ar 4, jei praktikuojate kitus dalykus. Neskubėkite, tiesiog treniruokitės ir ateis.