- Kiek laiko dainuoti reikia daryti kvėpavimo pratimus?
- Ar kvėpavimo pratimai tinka dainavimui?
- Kaip aš galiu pagerinti savo plaučių gebėjimą dainuoti?
- Dainuojant svarbiau įkvėpti ar iškvėpti?
Kiek laiko dainuoti reikia daryti kvėpavimo pratimus?
Ar giliai kvėpuojate? Įkvėpkite per burną ar nosį 4 sekundes, sulaikykite kvėpavimą 8 sekundes, lėtai ir kontroliuojamai iškvėpkite, 8 sekundes sulaikykite iškvėpimą. Atkreipkite dėmesį, kad „sulaikius“ kvėpavimą neturėtų būti įtampos - gerklė turėtų būti atsipalaidavusi tarsi nustebusi.
Ar kvėpavimo pratimai tinka dainavimui?
Geras kvėpavimas palaikys jūsų balsą. Dainavimas, kai nebelieka kvėpavimo, yra įprastas būdas pavargti nuo balso. Norėdami pagerinti kvėpavimą, atlikite toliau nurodytus veiksmus. Įkvėpkite ir pabandykite stumti žiedą į išorę.
Kaip aš galiu pagerinti savo plaučių gebėjimą dainuoti?
Naudokite įkvėpimo, iškvėpimo ir žiovulio pratimus
Visiškai užpildykite plaučius. Prieš išleisdami sulaikykite kvėpavimą 3 sekundes. Šis greitas įkvėpimas imituoja tai, kas atsitinka, kai įkvepiate dainuojant.
Dainuojant svarbiau įkvėpti ar iškvėpti?
Dainuojant įkvepiama greičiau nei natūraliai. Tai leidžia mums įkvėpti daugiau oro ir nusiųsti jį giliau į plaučius. Oras į mūsų kūną turėtų patekti lengvai ir be triukšmo. Tai galima paskatinti pakeliant minkštą gomurį ir atpalaiduojant gerklės raumenis, lygiai taip pat, kaip ir žiovaujant.