kaip koordinuoti rankas žaidžiant labai greitai

1. Kaip padaryti, kad mano rankos būtų labiau suderintos?
2. Kodėl negaliu koordinuoti rankų?
3. Kaip koordinuoti pirštus?

Kaip padaryti, kad mano rankos būtų labiau suderintos?

4 paprasti pratimai, siekiant pagerinti rankų ir akių koordinaciją

1. #1 „Play Catch“. Norėdami pagerinti centrinį regėjimą, Hornas rekomenduoja mesti teniso kamuoliuką prie sienos ir pratinti jį pagauti viena ranka, o paskui kita. ...
2. #2 Išmokite žongliruoti. ...
3. #3 Treniruokitės akimis. ...
4. #4 Būkite sąmoningi žaisdami.

Kodėl negaliu koordinuoti rankų?

Tačiau amžius nėra vienintelis dalykas, dėl kurio gali sumažėti rankų ir akių koordinacija. Šią funkciją gali paveikti daugelis neurologinių sutrikimų. ... Jei šie keliai yra pažeisti, nes jie gali būti žmonėms, turintiems nervų pažeidimų ar sutrikimų, tokių kaip išsėtinė sklerozė ir ataksija, rankų miklumas ir jautrumas sumažės.

Kaip koordinuoti pirštus?

Patarimai, kaip pagerinti koordinaciją

Pagalvokite apie piršto, kurį pakeliate, skaičių (1 - rodyklė, 2 - vidurinis, 3 - žiedas, 4 - rožinis) arba pasakykite jį garsiai. Pirmiausia pakelkite juos eilės tvarka nuo 1 iki 4 ir atgal, tada pradėkite kurti skirtingus modelius, pvz., 1-3-2-4, 4-2-3-1. Tai darydami stenkitės nežiūrėti į pirštus.