Topmusicanswers
Norėdami sumažinti bilirubino kiekį, turėtumėte gerti daug vandens, vengti alkoholio, valgyti vaisius ir daržoves bei padidinti skaidulų kiekį.
- Kokių maisto produktų reikėtų vengti, jei yra padidėjęs bilirubino kiekis?
- Kas atsitiks, jei bilirubinas yra didelis?
- Kiek laiko suaugusiesiems sumažėja bilirubino kiekis?
- Gali mankštinti mažesnį bilirubino kiekį?
Kokių maisto produktų reikėtų vengti, jei yra padidėjęs bilirubino kiekis?
Maistas ir gėrimai, kurių reikia išvengti arba apriboti gelta, yra šie:
- Alkoholis. Alkoholis yra toksiškas daugumai vidinių kūno audinių, įskaitant kepenis. ...
- Rafinuoti angliavandeniai. ...
- Supakuoti, konservuoti ir rūkyti maisto produktai. ...
- Sočiųjų ir trans -riebalų. ...
- Žalia arba nepakankamai virta žuvis arba vėžiagyviai. ...
- Jautiena ir kiauliena.
Kas atsitiks, jei bilirubinas yra didelis?
Mažesnis nei įprastas bilirubino kiekis paprastai nekelia susirūpinimo. Padidėjęs kiekis gali rodyti kepenų pažeidimą ar ligą. Didesnis nei normalus tiesioginio bilirubino kiekis kraujyje gali rodyti, kad kepenys netinkamai valo bilirubiną. Padidėjęs netiesioginio bilirubino kiekis gali rodyti kitas problemas.
Kiek laiko suaugusiesiems sumažėja bilirubino kiekis?
2 Priklausomai nuo viruso tipo, simptomai gali praeiti nuo dviejų savaičių iki mėnesio ar ilgiau. Per tą laiką kepenų funkcija palaipsniui normalizuosis ir dėl to bilirubinas pasišalins iš organizmo.
Gali mankštinti mažesnį bilirubino kiekį?
Yra įrodymų, kad mažesnis kūno riebalų kiekis (8) ir svorio sumažėjimas (3) yra susiję su padidėjusiu bilirubino kiekiu. Kadangi aerobikos pratimai turi teigiamą poveikį kūno sudėčiai, tikėtina, kad aerobikos pratimai gali padidinti bendrą bilirubino kiekį.
