Topmusicanswers
Pvz., Jei asmuo, turintis BAD, buvo kažkaip nuskriaustas ir patiria pykčio emociją, užuot išoriškai išreiškęs mintis ir jausmus apie situaciją, asmuo gali aktyviai slopinti pykčio požymius, kad išvengtų konfrontacijos ar galimo kitų atstūmimo.
- Koks yra emocinio reguliavimo pavyzdys?
- Ką reiškia moduliuoti emocijas?
- Kas yra situacijos pasirinkimas?
- Kas yra situacijos keitimas?
Koks yra emocinio reguliavimo pavyzdys?
Kai jūsų vaikas ištirpsta, galite jaustis piktas ar net linksmas, tačiau užuot šaukę ar juokę, jūs reguliuojate savo emocijas, kad ramiai pasikalbėtumėte su savo vaiku apie tai, kaip ji galėtų reaguoti. Tai vadinama išoriniu emocijų reguliavimu.
Ką reiškia moduliuoti emocijas?
Emocijų moduliavimas keičia įvesties ir išvesties santykį tarp vieno iš (pažinimo lygio) emocijų komponentų ir vėlesnio (pažintinio) komponento (-ų) šiame procese.
Kas yra situacijos pasirinkimas?
Situacijos pasirinkimas apima situacijų pasirinkimą, atsižvelgiant į jų tikėtiną emocinį poveikį, ir gali būti mažiau pažintinis arba sunkiai įgyvendinamas, palyginti su kitomis emocijų reguliavimo strategijomis, pagal kurias žmonės turi reguliuoti savo emocijas „tuo metu“; mes taip prognozavome, kad asmenys, kurie chroniškai ...
Kas yra situacijos keitimas?
Situacijos modifikavimas apima fizinės situacijos aspektų pakeitimą, kad būtų pakeistas jos emocinis poveikis, nevengiant tiesiog situacijos.
