Dešinio peties skausmo smuikas

Dešiniojo peties girnelės nuopuolis Skausmas dešinėje peties, kaklo ir viršutinėje nugaros dalyje taip pat nėra neįprastas smuikininkų tarpe. Dažnai pečių ašmenys arba mentele gali būti nulenkti ir traukti aukštyn ir į priekį dėl pernelyg didelio viršutinės trapecijos ir krūtinės raumenų naudojimo ir apatinių mentės raumenų silpnumo.

1. Ar groti smuiku gali sukelti peties skausmą?
2. Ar normalu skaudėti pečių ašmenis??
3. Kaip palengvinti peties skausmą dešinėje pusėje?
4. Ar groti smuiku gali sukelti sausgyslių uždegimą?

Ar groti smuiku gali sukelti peties skausmą?

Smuikininkai turi dvigubai didesnę riziką susirgti kaklo, dešinio peties ir kairiojo dilbio skausmais, palyginti su pianistais. Smuikininkams ir smuikininkams dažniau skauda kaklą, petį, alkūnę ir dilbį nei pianistams.

Ar normalu, kad skauda dešinįjį pečių ašmenį??

Dėl įvairių priežasčių žmonės gali patirti skausmą dešinėje pusėje. Tai gali būti dėl problemų, turinčių įtakos tos srities raumenims ar kaulams. Kai kurios sveikatos sąlygos taip pat gali sukelti problemą, pavyzdžiui, rūgšties refliuksas. Žmonės, turintys nepaaiškinamą ar nuolatinį skausmą dešinėje mentėje, turėtų pasitarti su gydytoju.

Kaip palengvinti peties skausmą dešinėje pusėje?

Globos namai

1. 15 minučių padėkite ledą ant pečių srities, tada palikite 15 minučių. Padarykite tai 3–4 kartus per dieną 2–3 dienas. ...
2. Ateinančias kelias dienas pailsėkite petį.
3. Lėtai grįžkite prie įprastos veiklos. ...
4. Ibuprofeno ar acetaminofeno (pvz., Tylenolio) vartojimas gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą.

Ar groti smuiku gali sukelti sausgyslių uždegimą?

Sausgyslių uždegimą dažniausiai sukelia per daug besikartojantys judesiai ir per didelis naudojimas (pvz.g., groti styginiu instrumentu).