Šypsenos pratimas prieš ir po

1. Ar šypsenos pratimai veikia?
2. Kaip pagerinti savo veido šypseną?
3. Ar šypsena tinka jūsų veido raumenims?
4. Kaip išmokti tobulos šypsenos??

Ar šypsenos pratimai veikia?

Veido pratimai gali būti tokie pat veiksmingi, kaip ir chirurginis veido pakėlimas, siekiant pagerinti odos tonusą ir elastingumą, sumažinti matomas linijas ir padėti ištobulinti šypseną, todėl stenkitės nesimylėti, o nuoširdžiai šypsokitės. Kaip ir bet kuri kita kūno dalis, veidas turi raumenų.

Kaip pagerinti savo veido šypseną?

Pradėkite šypsotis kuo plačiau, užmerkę burną. Tai gali padėti įsivaizduoti, kad jūsų šypsena tęsiasi nuo ausies iki ausies. Šypsodamiesi pabandykite pakreipti nosį, kol pajusite, kaip įsitraukia skruostų raumenys. Laikykite pozą maždaug penkias sekundes ir pakartokite 10 kartų.

Ar šypsena tinka jūsų veido raumenims?

Šypsena padeda išvengti raukšlių, nes treniruoja raumenis aplink lūpas, burną ir skruostus ir neleidžia joms per anksti suglebti.

Kaip išmokti tobulos šypsenos??

Savo šypsenos tobulinimas

1. Padidinkite savo pasitikėjimą. Tobulai šypsenai nereikia Holivudo dantų ar tam tikros formos lūpų. ...
2. Raskite veidrodį ir atsipalaiduokite. ...
3. Pagalvokite apie ką nors laimingo. ...
4. Sureguliuokite akis. ...
5. Praktikuokite oficialią šypseną. ...
6. Padarykite draugišką šypseną. ...
7. Parodykite milžinišką šypseną. ...
8. Siūlas kiekvieną dieną.