Dilbio įtempimas (bendras susitraukimas) ir pernelyg stiprūs judesiai laikui bėgant gali sukelti skausmą. Kadangi grojimas fortepijonu susijęs su pasikartojančia veikla, dažnai greičiu ir jėga, ypač profesionalūs pianistai rizikuoja patirti tam tikrą rankos ar rankos skausmą tam tikru savo karjeros momentu.
- Ar grodamas fortepijonu augina dilbius?
- Ar groti pianinu gali skaudėti ranką?
- Ar normalu, kad skauda dilbius??
- Kaip sustabdyti dilbių skausmą?
Ar grodamas fortepijonu augina dilbius?
Ar pianistai turi stiprius dilbius? Trumpai tariant, ne. Daugelis pianistų neturi stiprių dilbių. Nors groti pianinu apima dilbio raumenis, tai nėra pakankamai energinga veikla, kad dilbis būtų tvirtas.
Ar groti pianinu gali skaudėti ranką?
Su fortepijonu susijęs skausmas gali atsirasti įvairiose vietose, įskaitant nugarą ir kaklą, pečius, alkūnes, dilbius, riešus, pirštus ir nykščius.
Ar normalu, kad skauda dilbius??
Dilbio skausmo priežastys dažnai yra sporto sužalojimai, sužalojimai per daug, lūžiai, suspausti nervai ar nelaimingi atsitikimai. Dilbio skausmas taip pat gali būti susijęs su bendrąja infekcija, pvz., Peršalimu, sukeliančia kūno skausmus, arba su dilbio audinių infekcija.
Kaip sustabdyti dilbių skausmą?
Pažeistos vietos apledėjimas audiniu padengtu ledo paketu 10–15 minučių vienu metu taip pat gali padėti sumažinti patinimą. Skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip ibuprofenas (Advil) arba acetaminofenas (tylenolis), vartojimas be recepto gali padėti sumažinti patinimą ir diskomfortą.