Smuiko alkūnės skausmas

1. Ar groti smuiku gali sukelti alkūnės skausmą?
2. Kodėl skauda alkūnę, kai groju smuiku??
3. Kodėl skauda ranką, kai groju smuiku??
4. Kaip jaučiamas tendinitas alkūnėje?

Ar groti smuiku gali sukelti alkūnės skausmą?

Smuikininkai turi dvigubai didesnę riziką susirgti kaklo, dešinio peties ir kairiojo dilbio skausmais, palyginti su pianistais. Smuikininkams ir smuikininkams dažniau skauda kaklą, petį, alkūnę ir dilbį nei pianistams.

Kodėl skauda alkūnę, kai groju smuiku??

Ši projekcija yra šoninis epicondyle, ir tai yra vieta, kur pritvirtinami tiesiamieji dilbio raumenys. Ištraukiamieji raumenys yra tie, kurie lenkia riešą aukštyn. Per didelis šių raumenų naudojimas sukelia ašaras ir kitus pridedamų raiščių pokyčius. Skausmas atsiranda sukant riešą arba tvirtai laikantis bet ko.

Kodėl skauda ranką, kai groju smuiku??

Tačiau, žaidžiant ilgą laiką, kartais gali labai subtiliai pasikeisti padėtis dilbio, riešo ar piršto padėtyje lanko ar styginių rankose. Pakartotinis raumenų ar sąnarių naudojimas, kai jis yra neoptimalioje ar neutralioje padėtyje, gali sukelti per didelį krūvį ir galimą pasikartojantį įtempimą.

Kaip jaučiamas tendinitas alkūnėje?

Teniso alkūnės simptomai yra skausmas ir švelnumas kaulinėje rankenėlėje alkūnės išorėje. Šioje rankenėlėje pažeistos sausgyslės jungiasi prie kaulo. Skausmas taip pat gali spinduliuoti į viršutinę ar apatinę rankos dalis. Nors žala yra alkūnėje, greičiausiai susižeisite, kai darysite ką nors rankomis.