Topmusicanswers
Kas gali turėti įtakos mano psichinei sveikatai?
- Biologiniai veiksniai, tokie kaip genai ar smegenų chemija.
- Gyvenimo patirtis, tokia kaip trauma ar prievarta.
- Šeimos psichikos sveikatos problemų istorija.
- Jūsų gyvenimo būdas, pvz., Dieta, fizinis aktyvumas ir medžiagų vartojimas.
- Kokie veiksniai veikia psichinę sveikatą?
- Kas gali turėti įtakos psichinei ir emocinei sveikatai?
- Kokie yra 3 veiksniai, sukeliantys psichines ligas?
Kokie veiksniai veikia psichinę sveikatą?
Pavyzdžiui, šie veiksniai gali sukelti blogos psichinės sveikatos laikotarpį:
- vaikystės prievarta, trauma ar nepriežiūra.
- socialinė izoliacija ar vienatvė.
- patiria diskriminaciją ir stigmą.
- socialinė padėtis, skurdas ar skolos.
- netektis (artimo žmogaus praradimas)
- stiprus ar ilgalaikis stresas.
Kas gali turėti įtakos psichinei ir emocinei sveikatai?
Depresija, nerimas, stresas, prastas kūno įvaizdis, sielvartas, netektis, dideli pokyčiai jūsų gyvenime, pavyzdžiui, tapimas naujais tėvais, gali turėti įtakos jūsų psichinei ir emocinei sveikatai ir kasdieniam gyvenimui. Kartais sunku žinoti, ar tai, ką patiriate, yra depresija ar liūdesys, nerimas ar nerimas.
Kokie yra 3 veiksniai, sukeliantys psichines ligas?
Tiksli daugelio psichikos sutrikimų priežastis nėra žinoma, tačiau tyrimai rodo, kad gali būti susiję veiksniai, įskaitant paveldimumą, biologiją, psichologines traumas ir aplinkos stresą.
