LABAI: Medus - vienas geriausių maisto produktų prieš dainavimą yra medus, nes jis ramina gerklę (dabar žinai, kodėl tiek daug pastilių turi medaus)!). Prieš dainuodami sumaišykite medų su šiltu vandeniu ir trupučiu citrinos sulčių (ne tiek, kiek citrina gali išdžiovinti gerklę), kad gautumėte ypač raminantį ir raminantį gėrimą.
- Ką turėčiau valgyti prieš dainuodamas?
- Kokie maisto produktai padeda jūsų dainuojančiam balsui?
- Kokio maisto dainininkai turėtų vengti?
- Ar bananai yra geri prieš dainavimą??
Ką turėčiau valgyti prieš dainuodamas?
O sveika mityba yra subalansuota mityba: daug vaisių ir daržovių, sveiki grūdai ir liesi baltymai. Tai suteiks jums energijos ir ištvermės, kurių dainininkams reikia. Galite vengti pieno produktų, nes jie gali sutirštinti gleives, kurios gali jus užkimšti. Prieš klausymą ar pasirodymą lengvai valgykite.
Kokie maisto produktai padeda jūsų dainuojančiam balsui?
Geriausias ir blogiausias maistas jūsų balsui
- Vanduo. Būtinai gerkite daug vandens, kad liktų hidratuotas. ...
- Skrudinta duona ir nesūdyti krekeriai. Jūs galite išlaikyti savo balsą natūraliai hidratuotą valgydami skrudintą duoną ir nesūdytus krekerius. ...
- Kantalupa. Cantaloupes ir kiti melionai sudaro apie 90% vandens. ...
- Šilta žolelių arbata. ...
- Pienas. ...
- Ledai. ...
- Šoninė. ...
- Citrusiniai.
Kokio maisto dainininkai turėtų vengti?
Vengtini maisto produktai apima daug riebalų turinčius maisto produktus, tokius kaip keptas ar riebus maistas, kiaušiniai, sviestas ir kiti pieno produktai; ir rūgštus maistas, pavyzdžiui, aštrus maistas, paprika, koncentruoti pomidorų patiekalai, actas ir citrusiniai vaisiai. Burbuojant beveik neįmanoma gerai dainuoti.
Ar bananai yra geri prieš dainavimą??
Kreminė bananų tekstūra gali sukelti papildomų gleivių ir padengti gerklę, o tai lemia neaiškų vokalą. Bananų tirštumas slopins jūsų dainavimo sugebėjimus ir jų geriausia vengti prieš pat pasirodymą. Valgyti bananą iš esmės yra tas pats, kas valgyti pieną prieš dainavimą, abu yra blogos naujienos.