Žiaukčiojimo priežastys, net jei nesate pavargę. Šis judesys padeda ištempti plaučius ir jų audinius, taip pat leidžia kūnui sulenkti raumenis ir sąnarius. Tai taip pat gali priversti kraują į veidą ir smegenis, kad padidėtų budrumas.
- Kodėl aš žiovauju be jokios priežasties?
- Ar žiovulys dėl deguonies trūkumo?
- Ką reiškia, kai daug žiovaujate?
- Kas yra žiovulys simptomas?
Kodėl aš žiovauju be jokios priežasties?
Dažna pernelyg žiovulio priežastis yra nuovargis ar nuovargis. Jei žmonėms sunku užmigti, jie gali žiaukčioti daug dažniau nei įprastai. Jei žmonės dieną patiria nuolatinį nuovargį ar mieguistumą arba turi miego sutrikimų, jie turėtų kreiptis į gydytoją patarimo.
Ar žiovulys dėl deguonies trūkumo?
Tai atrodo logiška, nes žiovaujant giliai įkvepiama daugiau deguonies, o iškvėpimas pašalina daugiau anglies dioksido nei įprastai įkvepiant, tačiau tyrimai, padedant žmones į mažai deguonies arba daug anglies dioksido turinčią aplinką, nesukelia žiovulio.
Ką tai reiškia, kai daug žiovaujate?
Pernelyg žiovulys gali atsirasti, kai esate pavargęs, pavargęs ar mieguistas. Kai kurie vaistai, tokie kaip depresijai, nerimui ar alergijoms gydyti, gali sukelti pernelyg žiovulį. Per didelis žiovavimas gali būti susijęs su miego trūkumu, kurį sukelia miego sutrikimas, kasdienių įpročių pasikeitimas ar darbo valandų pasikeitimas.
Kas yra žiovulys simptomas?
Paprastai manoma, kad žiovulys yra mieguistumo ar nuobodulio požymis, nors taip būna ne visada. Žiovaujantis žmogus gali būti pavargęs, o žiovaujant širdies ritmas greitai pakyla. Šis padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis rodo, kad žiovulys gali būti budrumo, o ne vangumo ženklas.